Maîtriser
votre corps,votre esprit et votre vie, avec un coaching
holistique basé sur la philosophie des arts martiaux
Méditation et Relaxation
Calmer l’esprit, les tensions, relâchez-vous grâce aux clés que je peux vous apporter !
Remise en forme
Reprenez-vous en main ou améliorez vos performances, qu’importe, ne lâchez rien car je ne vais pas vous lâcher, augmentons ensemble vos capacités physiques et mentales.
Self-défense, Sports de combat et arts martiaux
Un accompagnement complet (percussion, technique , sol , corps a corps,…) tout niveau, n’ayez pas peur de vous connaître !
Accompagner tous les publics
Sportif depuis mon enfance, je cumule mon expérience et mes compétences dans différents domaines liés au corps : la condition physique, l’alimentation, le bien être, les arts martiaux, le self-défense. J’ai une expérience de plus de 20 ans de pratique sportive à haut niveau.
Accompagner, partager et transmettre sont les raisons pour lesquelles j’exerce ce métier aujourd’hui avec passion.
Compétences, expérience et diplômes
- Connaissances du corps humain, de son fonctionnement, de ses capacités et de ses limites.
- Capacité à adapter les exercices et mon entraînement selon la personne, sa morphologie et sa condition physique.
- Capacité à élaborer et dispenser un cours (enfants à partir de 6 ans, adolescents et adultes).
- Don pour transmettre mes compétences et la joie du sport
- CERTIFICAT D’INSTRUCTEUR W.C.S. (Warfare Combat system) : capacité à enseigner des techniques de méditation, relaxation, enracinement et mobilité. Inspirées des art-martiaux, ces techniques sont modernes et naturelles.
- C.Q.P. Chef d’Equipe (Certificat de qualification professionnelle).15 ans d’expérience commerciale en équipe dans des secteurs variés (Décathlon, Carrefour, Bricoman,… ).
Votre première séance d'évaluation est offerte !
Votre première séance est offerte et elle est d’une durée de 1 heure. Elle me permettra d’échanger avec vous pour obtenir la meilleure formule qui vous est adaptée et elle a pour but également de vous faire découvrir ma façon de fonctionner et ne vous engage à rien.
Tarifs
Séance à 60€ heure
